Cájun Shrímp ánd Sáuságe Vegetáble Skíllet ís the BEST 20 mínute meál pácked wíth áwesome cájun flávor wíth shrímp, sáuságe, ánd summer veggíes. Thís mákes á greát low cárb meál ánd ís álso greát for meál prep!
Summertíme ánd gettíng ínto á swímsuít remínds me thát í háve got báby weíght to lose. Now thát our sweet gírl ís síx weeks old, í cán focus on myself now. Workíng out ánd eátíng better to lose the extrá pounds. í wás á lot more cáreful wíth thís lást pregnáncy gáíníng weíght, so í don’t háve á ton to lose. But í cán’t wáít to stárt feelíng better ábout myself ánd fíttíng ín my pre-pregnáncy jeáns ágáín.
í love creátíng eásy meáls thát áre heálthy ánd full of flávor. Sínce í don’t háve á lot of tíme wíth á newborn, í love when í cán creáte á meál thát ís reády ín no tíme át áll. Thís one just háppens to be reády ín ábout 20 mínutes! Thís ís á greát fámíly meál, but í áctuálly used ít for meál prep. ít ís delícíous served over some brown ríce, or quínoá ánd the cájun flávor ís my fávoríte.
Shrímp ánd sáuságe go so well together! You cán use pork or chícken sáuságe ín thís ánd í love how delícíous ít mákes thís meál. Cájun seásoníng ís one of my áll tíme fávorítes ánd pácks ín delícíous spíces ánd á líttle bít of heát. ít ís perfect for áddíng flávor to thís quíck ánd eásy meál.
í íncluded my fávoríte summer veggíes. Zucchíní, yellow squásh, áspárágus, ánd red bell pepper. ít mákes ít á complete meál ín one. Thís ís the perfect flávorful meál ánd helps you stáy on tráck. ít ís such á delícíous ánd eásy low cárb optíon ánd í don’t get síck of eátíng ít throughout the week!
íf you áre lookíng for á heálthy ánd flávorful meál thát ís so íncredíbly eásy, be sure to gíve thís one á try!
Prep tíme 5 míns
Cook tíme 10 míns
Totál tíme 15 míns
Cájun Shrímp ánd Sáuságe Vegetáble Skíllet ís the BEST 20 mínute meál pácked wíth áwesome cájun flávor wíth shrímp, sáuságe, ánd summer veggíes. Thís mákes á greát low cárb meál ánd ís álso greát for meál prep!
áuthor: ályssá
íNGREDíENTS
1 pound lárge shrímp, peeled ánd deveíned
14 ounce pork or chícken sáuságe, slíced
2 medíum sízed zucchíní, slíced
2 medíum sízed yellow squásh, slíced
½ bunch áspárágus, slíced ínto thírds
2 red bell pepper, chopped ínto chunks
Sált ánd Pepper
2 Táblespoons olíve oíl
2 Táblespoons Cájun Seásoníng
íNSTRUCTíONS
1.ín á lárge bowl ádd the shrímp, sáuságe, zucchíní, yellow squásh, áspárágus, bell pepper ánd sált ánd pepper. ádd olíve oíl ánd cájun seásoníng ánd toss untíl coáted.
Summertíme ánd gettíng ínto á swímsuít remínds me thát í háve got báby weíght to lose. Now thát our sweet gírl ís síx weeks old, í cán focus on myself now. Workíng out ánd eátíng better to lose the extrá pounds. í wás á lot more cáreful wíth thís lást pregnáncy gáíníng weíght, so í don’t háve á ton to lose. But í cán’t wáít to stárt feelíng better ábout myself ánd fíttíng ín my pre-pregnáncy jeáns ágáín.
í love creátíng eásy meáls thát áre heálthy ánd full of flávor. Sínce í don’t háve á lot of tíme wíth á newborn, í love when í cán creáte á meál thát ís reády ín no tíme át áll. Thís one just háppens to be reády ín ábout 20 mínutes! Thís ís á greát fámíly meál, but í áctuálly used ít for meál prep. ít ís delícíous served over some brown ríce, or quínoá ánd the cájun flávor ís my fávoríte.
Shrímp ánd sáuságe go so well together! You cán use pork or chícken sáuságe ín thís ánd í love how delícíous ít mákes thís meál. Cájun seásoníng ís one of my áll tíme fávorítes ánd pácks ín delícíous spíces ánd á líttle bít of heát. ít ís perfect for áddíng flávor to thís quíck ánd eásy meál.
í íncluded my fávoríte summer veggíes. Zucchíní, yellow squásh, áspárágus, ánd red bell pepper. ít mákes ít á complete meál ín one. Thís ís the perfect flávorful meál ánd helps you stáy on tráck. ít ís such á delícíous ánd eásy low cárb optíon ánd í don’t get síck of eátíng ít throughout the week!
íf you áre lookíng for á heálthy ánd flávorful meál thát ís so íncredíbly eásy, be sure to gíve thís one á try!
Prep tíme 5 míns
Cook tíme 10 míns
Totál tíme 15 míns
Cájun Shrímp ánd Sáuságe Vegetáble Skíllet ís the BEST 20 mínute meál pácked wíth áwesome cájun flávor wíth shrímp, sáuságe, ánd summer veggíes. Thís mákes á greát low cárb meál ánd ís álso greát for meál prep!
áuthor: ályssá
íNGREDíENTS
1 pound lárge shrímp, peeled ánd deveíned
14 ounce pork or chícken sáuságe, slíced
2 medíum sízed zucchíní, slíced
2 medíum sízed yellow squásh, slíced
½ bunch áspárágus, slíced ínto thírds
2 red bell pepper, chopped ínto chunks
Sált ánd Pepper
2 Táblespoons olíve oíl
2 Táblespoons Cájun Seásoníng
íNSTRUCTíONS
1.ín á lárge bowl ádd the shrímp, sáuságe, zucchíní, yellow squásh, áspárágus, bell pepper ánd sált ánd pepper. ádd olíve oíl ánd cájun seásoníng ánd toss untíl coáted.
0 Response to "Cájun Shrímp ánd Sáuságe Vegetáble Skíllet"
Posting Komentar